短小的上衣,低低的裤腰,时尚的衣服是越做越短,而糖尿病患者不宜穿短小的衣服,尤其女性糖尿病患者,最好不要穿低腰裤。
糖尿病患者多阴虚燥热之体,而长时间的阴虚燥热最后会形成肾阴虚,肾阴亏虚会导致腰痛,并伴有心烦失眠、口干咽干等症状。
如果冷天穿短小的衣服和低腰裤,腰部就得不到有效保暖,尤其女性糖尿病患者,爱穿低腰裤,就算上衣穿得再长、再大,还是会漏风,使寒湿或湿热进入腰部,就会加重腰痛,所以糖尿病患者最好穿高腰的裤子,必要时还可戴上护腰。
经常腰部冷痛的患者,应该及时调养肾脏,可多食用如枸杞、山药、桂圆、核桃等补肾的食物。同时,还可以吃一些中成药,如六味地黄丸等。
另外,女性糖尿病患者的鞋跟别太高,穿跟太高的鞋,容易增加腰部的劳累,如果需要经常站立、行走的患者尽量别穿高跟鞋。